林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
弯腰的时候腰痛多考虑是受凉引起的,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是长期生活在比较寒冷的环境下,且不注意自身保暖,可能会使腰部受凉,导致局部血液循环流通不畅,会出现腰部隐隐作痛的情况。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果长期弯腰工作,可能会使腰部肌肉发生劳损,大部分患者会出现腰部疼痛,伴随会出现腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔、布洛芬等药物进行改善,也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
存在腰椎间盘突出症的人群,长期弯腰,可能会使局部神经受到压迫,从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善,也可以通过腰部牵引、腰部旋转等方式进行缓解。
4、腰椎管狭窄
如果存在腰椎管狭窄症,会使椎管容积变小,会出现神经受到压迫,会出现间歇性跛行、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等症状,弯腰时会加重疼痛。患者可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
5、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生,是人体衰老的一种正常现象,主要是因为人体的衰老,骨质会发生退行性改变,从而出现骨质增生。增生的骨质刺激周围软组织,产生无菌性炎症,从而导致腰部疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
除此之外,患者还要注意保持良好的心态,避免情绪过度紧张以及焦虑。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。