突然头晕、恶心、呼吸急促多考虑是低血糖、贫血、心肌炎、心包炎、脑出血等原因所造成的。
1、低血糖
低血糖是因为血浆中葡萄糖水平下降，可能与长时间节食、使用降糖药物等原因有关，发病时会出现头晕、心悸、大汗等症状，还会伴有呼吸急促、乏力等现象。患者可以立即食用含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等，缓解症状。
2、贫血
贫血是血液中红细胞数量和质量不足，导致氧气供应不足，从而出现头晕、恶心、呼吸困难等症状，还会伴有面色苍白、乏力等现象。患者可以遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物辅助改善。
3、心肌炎
心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。心肌炎会导致心肌细胞受损，引起心脏功能障碍，从而出现心悸、胸闷、头晕等症状。患者可在医生指导下使用马来酸依那普利片、卡托普利片等药物进行治疗。
4、心包炎
心包炎是指身体内的心包膜因细菌、病毒、自身免疫等因素引起的急性炎症性疾病。心包炎会导致心包膜脏层和壁层出现炎症反应，使心包出现疼痛，刺激迷走神经，也会引起上述不适症状。患者可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗。
5、脑出血
脑出血是指原发性非外伤性的脑实质内出血，患者会出现头晕、头痛、肢体无力、面色苍白、呼吸困难等症状。患者可在医生指导下使用甘露醇注射液、呋塞米片等药物进行治疗。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。平时应避免进行高强度的运动，可以适当进行散步、太极拳等低强度的运动。