半月板损伤四年了一直没有好

一般情况下，半月板损伤四年了一直没有好可能是因为治疗不当、过度劳累、缺乏营养、半月板损伤加重、并发骨关节炎等原因导致的，患者需要根据具体的原因进行处理。

1、治疗不当

如果患者在治疗期间没有遵医嘱按时按量服用药物，或者私自更改药物的剂量，就会导致药效发挥不佳，从而无法起到治疗的效果。患者需要严格遵医嘱服用药物，避免私自更改药物的剂量。

2、过度劳累

在治疗期间，如果患者没有注意休息，过度劳累，也会影响病情的恢复，导致病情无法好转。患者需要注意休息，保证充足的睡眠，也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，有利于症状的改善。

3、缺乏营养

如果患者在这四年内没有注意营养均衡，导致身体缺乏营养，也会对病情的恢复产生不利影响。患者可以适量吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿、橙子等，有助于补充身体所需营养，促进病情恢复。

4、半月板损伤加重

如果患者在治疗期间没有注意日常护理，导致半月板损伤加重，也会引发上述现象。患者可在医生指导下有计划地进行康复训练，在日常锻炼中加强关节周围肌肉力量，但要避免急停、急转类运动，在一定程度上可以辅助缓解该疾病引发的不适症状。

5、并发骨关节炎

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，如果患者在此期间并发骨关节炎，就会导致局部的关节软骨受到损伤，从而出现上述现象。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过关节融合术、人工关节置换术等手术方式进行治疗。

在日常生活中，如果患者的关节出现了剧烈疼痛、突然疼痛肿胀，并伴随关节交锁、活动受限等情况时，应尽早就医治疗，以免延误病情。