长痘痘内调好还是外调好

痘痘一般指痤疮，通常情况下，长痤疮内调好还是外调好这种说法不准确，患者可以根据自身的实际情况，在医生指导下进行治疗。

痤疮通常是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，一般是由于体内激素水平紊乱、不良生活习惯、皮脂腺分泌旺盛等原因所引起的。患者一般会表现为面部、胸背部出现粉刺、丘疹、脓疱等症状。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等涂抹患处进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用螺内酯片、醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意面部皮肤的清洁卫生，避免使用刺激性的护肤品或化妆品，以免加重病情。同时，患者还要注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物。另外，患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，有助于促进皮肤新陈代谢，改善长痤疮的情况。