14AA氨基酸和18AA氨基酸区别有哪些

14AA氨基酸和18AA氨基酸的区别，主要在于氨基酸的种类不同、吸收率不同，适用人群不同、营养价值不同、加工方式不同等。

1、氨基酸的种类不同

14AA氨基酸中含有14种氨基酸，其中包括8种必需氨基酸，另外还含有4种非必需氨基酸。而18AA氨基酸中只含有8种氨基酸，所以氨基酸的种类是比较多的。

2、吸收率不同

14AA氨基酸的吸收率通常比较高，一般可以达到98%以上。而18AA氨基酸的吸收率相对比较低，一般在25%左右。

3、适用人群不同

14AA氨基酸一般适用于需要高蛋白、高营养的患者，如手术后患者、术前患者等。而18AA氨基酸一般适用于消化吸收功能正常的人群，如孕妇、生长发育期的儿童等。

4、营养价值不同

14AA氨基酸中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的新陈代谢。而18AA氨基酸中不仅含有丰富的蛋白质，还含有多种微量元素，适当食用可以为身体补充所需要的能量，也可以达到营养均衡的效果。

5、加工方式不同

两者的加工方式也是不同的，14AA氨基酸一般是通过精炼的方式进行加工，而18AA氨基酸一般是通过水解的方式进行加工。

另外，患者在日常生活中要注意饮食均衡，避免饮食单一，注意营养丰富多样化，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及高蛋白类的食物，如苹果、菠菜、牛奶、鸡蛋等，有利于补充身体所需要的营养。患者要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致机体免疫力下降，不利于疾病的康复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免耽误病情。