冯荣 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 妇产科
要来月经时易困，可能是由体内激素水平变化引起，也可能是由于过度劳累、盆腔充血等原因导致。
1、体内激素水平变化
准备月经来潮时，女性体内激素水平会发生变化，从而引起水钠潴留，导致出现身体水肿，部分女性会出现嗜睡、疲劳等症状。这是正常的生理现象，一般无需特殊治疗，在月经结束后症状可逐渐消失。
2、过度劳累
如果女性这时过度劳累，可能会导致身体过于疲倦，出现乏力、犯困等症状。建议女性注意休息，避免过度劳累，可以通过适当泡脚、按摩等方式缓解症状。
3、盆腔充血
准备来月经时，由于子宫内膜的生理变化，盆腔可能会处于充血状态，从而引起下腹部坠胀、腰骶部酸痛等不适症状，也可能会出现疲倦等情况。建议患者通过局部热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。同时，女性也可以在医生的指导下使用益母草颗粒、艾附暖宫丸等中成药进行治疗。
除此之外，易困还可能与低血糖、上呼吸道感染、贫血等原因有关，建议女性及时就医治疗，以免延误病情。