突然便血是否能自愈，需要根据引起的原因进行判断。如果是饮食不当、痔造成的，可能会自愈，如果是肛裂、直肠肿瘤等原因造成的，可能无法自愈。
1、可以自愈
如果日常生活中经常吃辛辣、刺激的食物，导致胃肠道黏膜受到刺激，就可能会出现便血的情况。此时一般是可以自愈的。如果是痔引起的，且病情比较轻微，一般也可以通过日常护理的方法进行改善。患者可以通过调整饮食结构，避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，能够促进胃肠道蠕动，改善便血的症状。
2、不可以自愈
如果患者存在肛裂、直肠肿瘤等疾病，也可能会出现便血的情况，同时还可能会伴有肛门疼痛、肛门瘙痒等症状，这种情况可能无法自愈。患者可以在医生的指导下使用龙珠软膏、红霉素软膏等药物进行治疗。必要时可前往医院在医生指导下进行肛裂切除术、腹腔镜手术等手术治疗。
日常生活中，建议患者合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解症状。同时还要保持良好的排便习惯，避免长时间久坐，有利于症状的恢复。