头疗怎么样

头疗是指头部按摩，一般效果较好，可以起到缓解疲劳、改善睡眠、辅助治疗头痛、改善发质、促进身体的新陈代谢等作用。

1、缓解疲劳

头部按摩能够缓解疲劳，改善头部的血液循环，可以使大脑得到充分地放松，对于改善疲劳有一定的帮助。

2、改善睡眠

头部按摩能够改善睡眠，因为头部按摩能够刺激头部的穴位，可以使大脑得到放松，对于失眠的患者有一定的帮助。

3、辅助治疗头痛

头疗可以缓解肌肉紧张，同时刺激相应的穴位，达到放松头皮，从而辅助治疗头痛。

4、改善发质

头疗可以通过刺激头部的血液循环，可以使毛囊扩张，改善发质，使头发变得更加柔顺。

5、促进身体的新陈代谢

头疗还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体内毒素的排出，还可以提高身体免疫力。

需要注意的是，患者在进行头疗时，要注意避免用力过度，以免导致头部皮肤受损，还可能会出现头晕、恶心等不适症状。如果患者在进行头疗后出现不适症状，要及时到医院就诊，以免延误病情。