喝了黑咖啡能喝酒吗

2024-11-01 16:51:55
陈慧敏

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

喝黑咖啡一般不能喝酒。

黑咖啡中含有较多的膳食纤维、蛋白质等营养物质,适量摄入可以补充人体所需的能量,并且其中含有的咖啡因,可以兴奋中枢神经系统,从而起到提神醒脑的效果。通常情况下喝了黑咖啡不能喝酒,因为黑咖啡中含有咖啡因的成分,会刺激到中枢神经系统,也会加速人体的新陈代谢,此时再饮酒,可能导致酒精和咖啡的成分发生反应,生成有毒有害物质,引发酒精中毒的情况;而且喝了黑咖啡之后饮酒可能会对胃黏膜造成刺激,严重的可能会造成反流性胃炎、消化道出血等病症。另外,同时过量喝黑咖啡和酒,可能会导致大脑过度兴奋,引起失眠的情况出现。

需要注意的是,无论是喝黑咖啡还是喝酒都要适度,不要过量摄入,否则会对身体健康造成影响。在日常生活中要注意营养均衡,多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等。