当归龙眼枸杞子泡水喝能起到补肾养肝的作用吗

当归、龙眼和枸杞子一起泡水喝一般是可以起到辅助补肾养肝的效果，但由于其具有一定的药物作用，因此建议在医生的指导下进行。

将当归、龙眼、枸杞子一起泡水喝，可以综合发挥三者的功效，起到补肾养肝的作用。当归的补血作用可以为肝脏提供充足的血液，有助于促进血液循环，对于肝肾的气血运行也有一定的帮助。龙眼肉通过补益心脾，促进气血的生成，间接为肝肾提供营养支持。枸杞子是常见的滋补肝肾的中药材，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以补充肝肾所需的营养物质，提高肝肾的生理功能，对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退等症状有较好的改善作用。

在使用当归、龙眼、枸杞子泡水喝时也需要注意，体内有湿热、实热或正在感冒发热的人不宜饮用。其次要注意适量饮用，避免过量导致上火等不适症状。

还需要注意的是，这种泡水喝的方式对于补肾养肝的作用相对较弱，不能替代药物治疗。如果有严重的肝肾疾病，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。