山楂配桂圆有什么功效

2023-09-10 19:47:45

范铁兵 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 - 中医内科

山楂配桂圆具有健脾开胃、行气散瘀、补益心脾、补血安神、生津止渴等功效,可以改善食欲不振、气血不足、痛经、失眠等症。

1、健脾开胃

山楂和桂圆都属于药食同源的食物,山楂味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝、肾经,具有健胃消食、活血化瘀等功效,可以改善食欲不振、消化不良、腹胀等症。桂圆味甘,性温,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神等功效,可以改善思虑过度、劳伤心脾、惊悸怔忡、失眠健忘等症。

2、行气散瘀

山楂具有行气散瘀的功效,桂圆具有行气散瘀的功效,山楂配桂圆具有改善气滞血瘀所致的胸闷、胸痛、心悸、胁肋部刺痛等症的作用。

3、补益心脾

山楂具有补益心脾的功效,桂圆具有补益心脾的功效,两者一起食用可以改善心脾两虚所致的失眠、多梦、心悸、食少乏力、腹胀、大便不成形等症。

4、补血安神

桂圆具有补血安神的功效,山楂配桂圆具有补血安神的功效,可以改善气血不足所致的面色苍白、乏力、心悸、失眠、多梦等症。

5、生津止渴

山楂具有生津止渴的功效,桂圆具有生津止渴的功效,两者一起食用可以改善津伤口渴、口干、咽喉肿痛、小便短赤等症。

需要注意的是,上述药物需严格遵医嘱使用,不可盲目自行服用,以免引起不良反应,同时,食疗不能替代药物治疗,如果患者出现明显不适症状,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。

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