微量元素缺钙怎么补

微量元素缺钙可以通过饮食调理、药物治疗、日常调理、物理治疗、输血治疗等方式进行补充。

1、饮食调理

如果患者出现缺钙的情况，可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮、海带等，有利于补充机体所需要的钙元素。另外，患者还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，有助于促进钙元素的吸收。

2、药物治疗

如果患者出现缺钙的情况，且症状比较严重，则可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，患者还可以遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗，有助于促进钙的吸收。

3、日常调理

在日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、骑行等，有助于促进钙的吸收。另外，患者还可以多晒太阳，也有助于促进钙的吸收。

4、物理治疗

如果患者出现缺钙的情况，也可以通过局部热敷、按摩等方式进行缓解，能够促进局部血液循环，有利于改善缺钙的情况。

5、输血疗法

如果患者出现严重缺钙的情况，如出现抽筋等症状，则需要及时就医，可以在医生指导下通过输血疗法等方式进行治疗。

建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。