小月子一般会出现胀奶，一般是正常情况。主要是由于乳腺导管尚未疏通所致。患者可以通过调整饮食、使用吸奶器、按摩、保持良好的情绪、药物治疗等方式进行改善，建议根据自身的具体情况选择合适的处理措施。
1、调整饮食
小月子期间，产妇的身体比较虚弱，如果此时不注意饮食健康，经常吃一些促进乳汁分泌的食物，比如猪蹄汤、乌鸡排骨汤等，可能会出现胀奶的情况，甚至还会伴有乳房胀痛的症状。建议产妇可以适当吃促进乳汁分泌的食物进行改善，比如猪蹄汤、乌鸡排骨汤等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如丝瓜、西红柿等，但是不建议吃辣椒、花椒等刺激性的食物。
2、使用吸奶器
如果出现了胀奶的情况，可以使用吸奶器进行吸奶，也可以适当地对乳房部位进行按摩，从而促进乳汁的排出，有助于改善胀奶的症状。
3、按摩
如果出现了胀奶的情况，而且伴有乳房胀痛的症状，可以通过按摩的方式进行处理，也可以适当地热敷，从而促进乳汁的排出，对治疗胀奶也可以起到一定的帮助作用。
4、保持良好的情绪
如果产妇在小月子期间出现了胀奶的情况，可能是由于精神压力过大，从而导致体内的激素水平发生紊乱所引起。建议产妇保持良好的情绪，避免过度紧张，也可以通过按摩的方式进行处理，从而促进乳汁的排出。
5、药物治疗
如果患者在小月子期间出现了胀奶的情况，而且伴有乳房胀痛、发热等症状，则可能是乳腺炎引起的，可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，可以起到抗炎的作用。
建议患者哺乳期要选择宽松舒适的内衣，不要穿太紧的内衣，避免挤压乳房。此外，应注意情绪调节，不要过于紧张和焦虑。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。