王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
鼻子发酸可以按摩迎香穴、合谷穴、风池穴、天府穴、列缺穴等,但要在专业医生的指导下进行按摩,以免操作不当,影响身体健康。
1、迎香穴
迎香穴位于鼻翼两侧,鼻唇沟中,在局部适当按摩能够起到疏风清热、通利鼻窍的作用,可以用于治疗鼻塞、鼽衄、口歪、面痒、口渴、发热等病症。
2、合谷穴
合谷穴位于手背,拇指与食指之间的凹陷处,按摩此穴可以起到清热解表、通经活络的作用,可以用于治疗发热、头痛、鼻塞等病症。
3、风池穴
风池穴位于颈后部,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处,按摩此穴可以起到舒筋通络、醒脑安神的作用,可以用于治疗头痛、项强、目眩、鼻塞等病症。
4、天府穴
天府穴位于颈部,在前正中线上,天府穴的顶端,直上延伸到发际线的中1/3处,可以起到疏风清热、宣肺宁心的作用,可以用于治疗头痛、目痛、鼻塞等病症。
5、列缺穴
列缺穴位于前臂,在桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,可以起到舒经活络、宣肺止咳、清热解表的作用,可以用于治疗咳嗽、咽喉肿痛、头痛、发热等病症。
在日常生活中,建议患者注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗,以免延误病情。