三七粉包含什么

三七粉包含三七，是中药材三七制作成的粉。其主要含皂苷、黄酮苷、氨基酸等成分，其中的止血活性成分为三七氨酸。

三七粉是一味中药材，是由五加科植物三七的干燥根制作而成，为灰黄色的粉末，味甘、微苦，性温，归肝、胃经，具有散瘀止血、消肿定痛的功效，主治各种出血、跌打肿痛等病症。一般可以直接用温水吞服，但是需要注意用量，一次不能吃太多，否则可能会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻、频繁呕吐、痰中带血、鼻衄、齿龈出血、月经过多等不适症状。

另外，孕妇、月经过多的女性不宜服用三七粉，以免引起流产、月经量增多等情况。如果服用三七粉后出现不适症状，要及时到正规医院就诊，明确病因后治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。