怀孕七个月，不可以一天吃一个西瓜，否则容易出现不适症状。如果孕妇出现不适症状，建议其及时就医。
孕妇在怀孕七个月的时候，由于胎儿的生长发育，需要大量的营养物质，而西瓜中含有比较多的维生素、微量元素等营养物质，孕妇适当地吃西瓜，能够补充体内所需要的营养物质，而且在一定程度上还可以促进消化，对身体有一定的好处，并不会影响胎儿的正常发育。但一般不建议孕妇一天食用一个西瓜，容易出现糖分摄入超标的情况，会给孕妇身体带来巨大负担，容易出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状，也不利于胎儿正常发育。孕妇在吃西瓜时需要注意食用量，不可以一次性吃太多。
孕妇在怀孕期间也可以适当吃一些其他的水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，能够补充体内所需要的维生素、微量元素等营养物质，而且在一定程度上还可以促进胎儿的生长发育。另外，孕妇要注意饮食营养均衡，可以多吃一些优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，但应注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。