尿酸高一般能吃黑红枣和枸杞。
黑红枣和枸杞都属于药食同源，其含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸等营养成分，具有补气血、健脾胃、安神等功效。尿酸高的患者在食用后，可以帮助增强机体的免疫力，提高抵抗疾病的能力，而且黑红枣和枸杞中的嘌呤含量比较低，食用后并不会导致尿酸水平增高。因此，尿酸高一般能吃黑红枣和枸杞。
需要注意的是，不可过量食用黑红枣和枸杞，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不良症状。建议尿酸高的患者在日常生活中要多吃富含维生素的蔬菜和水果，如黄瓜、苹果、草莓等，还要多喝水促进尿酸的排泄。另外，患者需要遵医嘱定期到医院进行检测，以便于了解自身的恢复情况。