老人畏寒畏冷什么原因

2023-08-10 13:51:20

王凤 副主任医师

上海市第六人民医院 - 中医科

老人畏寒畏冷多考虑是环境因素引起的,也可能是风寒感冒、气血不足、肾阳虚、脾胃虚弱等导致的,建议老人根据引起的原因对症治疗。

1、环境因素

若是天气比较寒冷,老人穿的衣服比较少,可能会使身体受到寒气入侵,从而出现身体发冷、四肢冰凉等症状。建议老人根据天气变化适当增加衣物,避免受凉。同时,也可以适当喝温水,促进身体新陈代谢。

2、风寒感冒

如果老人不注意自身保暖,可能会使身体受到寒气入侵,导致风寒感冒,从而出现发热、鼻塞、流鼻涕等症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。

3、气血不足

气血不足是指体内气与血两者都不足的情况,可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关,老人可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。建议老人可以在医生指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。同时,也可以通过针灸、拔罐等方式进行缓解。

4、肾阳虚

肾阳虚是指肾脏阳气不足,可能与劳伤过度、久病伤肾等因素有关,老人可能会出现腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。建议老人可以在医生指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。同时,也可以通过针灸、拔罐等方式进行缓解。

5、脾胃虚弱

若老人长期饮食不节或者是经常吃生冷寒凉的食物就可能会导致脾胃虚弱,进而可能会出现大便稀溏、腹泻、面色萎黄等症状。老人可遵医嘱口服人参健脾丸、参苓白术散等药物,有助于缓解不适症状。

除此之外,建议老人在日常生活中注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若老人出现明显不适症状时,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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