肾性高血压吃什么食物最好
2023-08-28 09:33:15
王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 - 心血管内科
临床上并不存在肾性高血压吃什么食物最好的说法。肾性高血压患者可以适量食用富含维生素、蛋白质、钾、钙、磷的食物。
1、维生素
患者可以适量食用富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需的维生素，有助于增强体质，对于病情的恢复有一定的帮助。
2、蛋白质
患者也可以适量食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需的蛋白质，有利于促进身体的新陈代谢，对于病情的恢复有一定的帮助。
3、钾
肾性高血压可能是由于肾脏功能受到损伤，导致钾排出减少，从而引起血压升高的情况。患者可以适量食用富含钾的食物，如香蕉、海带、紫菜等，可以补充身体所需的钾，从而促进体内钠的排出，对于降低血压有一定的辅助作用。
4、钙
钙是人体所需的营养元素，可以维持人体神经、肌肉、骨骼系统等正常功能，还可以促进人体新陈代谢，对于提高身体免疫力有一定的帮助。肾性高血压患者可以适量食用富含钙的食物，如牛奶、豆浆、虾皮等，有利于补充身体所需的钙，从而促进病情恢复。
5、磷
肾性高血压可能是由于肾脏功能受到损伤，导致磷排出减少，从而引起血压升高的情况。患者可以适量食用富含磷的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需的磷，从而提高身体免疫力。
另外，建议患者在饮食上还可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等，同时还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于控制血压。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。