通常情况下，指甲一侧发白按压疼痛多考虑是外伤引起的，但也不排除是甲沟炎、甲癣、扁平苔藓、银屑病等疾病导致的，建议患者及时就医诊治。
1、外伤
如果指甲受到外力撞击，可能会导致甲床受到损伤，从而出现指甲一侧发白、按压疼痛等现象。如果没有其他不适症状，一般不需要过分担心，可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解。
2、甲沟炎
如果患者指甲修剪过短，可能会导致指甲受到细菌感染，从而诱发甲沟炎，会出现局部红肿、疼痛等不适症状，还可能会出现指甲一侧发白的现象。患者可遵医嘱使用鱼石脂软膏、夫西地酸乳膏等药物进行改善。
3、甲癣
如果患者不注意个人卫生，可能会导致指甲受到真菌感染，从而诱发甲癣，会出现指甲颜色改变、增厚等症状，还可能会伴随指甲一侧发白的情况。建议患者可遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行改善。
4、扁平苔藓
扁平苔藓是一种T细胞介导的自身免疫炎症性皮肤病，可能与感染、精神因素、药物等因素有关，患者可能会出现指甲紫红色多角形扁平丘疹、指甲一侧发白等症状。建议患者可以在医生的指导下使用他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
5、银屑病
银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，可能与免疫、遗传、环境等因素有关，患者可能会出现红斑、银白色鳞屑等症状。建议患者可以在医生的指导下使用他扎罗汀乳膏、卡泊三醇软膏等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者要注意个人卫生，勤洗手，同时要避免用手抓挠患处，以免加重病情。另外，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。