宝宝多大可以平躺睡

2023-09-26 19:07:51
陈剑锋

陈剑锋 副主任医师

南方医科大学珠江医院 - 儿科

通常情况下,建议宝宝在出生后就可以平躺睡,但要注意避免使用过高的枕头,防止对颈部造成伤害。

平躺睡是一种比较常见的睡觉姿势,一般适用于出生不久的宝宝,但需要注意避免长时间采取平躺睡的姿势,以免导致宝宝出现头型异常的情况。

同时,在宝宝睡觉时,也要避免使用过高的枕头,防止对颈部造成伤害。此外,家长要注意给宝宝营造良好的睡眠环境,如保持室内温度适宜、湿度适宜、环境安静等,有利于保证宝宝的睡眠质量。

日常生活中,建议家长注意宝宝的饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。家长还可以让宝宝多晒太阳,有助于钙的吸收。如果宝宝出现不适症状时,建议及时到医院就诊,以免延误治疗。