三个月宝宝天天吃手是正常的现象，但是要注意手部的卫生。
由于三个月宝宝正处于口欲期，此时会通过吃手的方式来感知外界的事物，一般属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。但是家长要注意手部的卫生，避免细菌侵入宝宝口腔内，引起口腔感染的情况。同时，如果宝宝吃手过于频繁或时间过长，可能会导致宝宝过度依赖手指，可能会影响宝宝的正常进食和睡眠。家长需要适当引导宝宝，帮助宝宝逐渐养成良好的习惯。可以给宝宝提供适当的玩具、摇铃等转移注意力，帮助宝宝进行探索，避免宝宝过度吃手。
在日常生活中，家长要注意宝宝的护理，根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。同时也要注意合理饮食，尽量以母乳喂养为主，也可以适当吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，能够补充身体所需要的营养，促进生长发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。