王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 - 心血管内科
一下高血压一下低血压多考虑是情绪激动引起的,也可能是身体缺乏运动、体位性低血压、高血压、脑出血等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、情绪激动
当人体情绪处于激动状态时,可能会刺激交感神经兴奋,从而出现心跳加快、血压升高的情况。通常属于正常的生理现象,一般在情绪平复后会逐渐缓解。
2、身体缺乏运动
当患者长期久坐或久站时,会导致下肢血液循环不畅,引起下肢乏力、头晕等症状,部分患者可能还会出现血压的不稳定。患者可以适当参加体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等,但要避免剧烈运动。
3、体位性低血压
若是从平卧位突然转为直立,可能会诱发体位性低血压,从而出现头晕、视力模糊、乏力等症状。患者可以立即休息,通过休息后症状一般可以自行缓解。同时,患者也可以通过按摩的方式,促进血液循环进行改善。
4、高血压
若是存在高血压的情况,没有积极配合医生控制血压,可能会使血压升高,从而出现头晕、头痛、疲劳等症状。患者可在医生指导下口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。同时要注意合理膳食,减少钠盐摄入,还有戒烟限酒。
5、脑出血
如果长期大量吸烟酗酒,可能会导致大脑过度疲劳,容易诱发脑出血,大部分患者会出现头晕、肢体无力、面色苍白等症状,以及血压的升高或降低。患者可遵医嘱口服盐酸氯丙嗪片、艾司唑仑片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。
日常生活中,患者要注意饮食健康。可以适量食用富含维生素以及蛋白质的食物,避免过量食用辛辣、油腻等刺激性的食物。如果出现其他不适症状,建议患者及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。