练瑜伽时下面流水了怎么回事，怎么办
黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 - 妇产科
下面流水了，通常是指阴道分泌物增多，可能是正常的生理现象，也可能是阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等原因引起的，需要根据不同原因进行不同的治疗。
1、正常的生理现象
在练瑜伽时，身体会处于比较兴奋的状态，此时可能会导致体内激素水平升高，从而引起阴道分泌物增多的情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者平时要注意个人卫生，勤换内裤。
2、阴道炎
如果患者本身患有阴道炎，在练瑜伽时会导致体内的血液循环加快，从而加重病情，出现阴道分泌物增多的症状。患者可以在医生的指导下使用甲硝唑栓、替硝唑栓等药物治疗。同时还需要注意个人卫生，勤换内裤。
3、宫颈炎
宫颈炎是宫颈管黏膜的炎症，可能与病原体感染、阴道菌群紊乱等因素有关，患者可能会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒等症状，练瑜伽时可能会加重病情，导致发生上述现象。建议患者遵医嘱使用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗。在日常生活中，患者应避免不洁性生活，以免加重炎症的情况。
4、盆腔炎
盆腔炎是指女性上生殖道器官及其周围组织发生的炎症反应，可能与病原体感染、子宫腔内手术操作后感染等因素有关。患者可能会出现上述症状，还可能伴有异常阴道流血、发热等症状。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用甲硝唑栓、保妇康栓等药物进行抗感染治疗。必要时还可以通过手术的方式进行治疗。
5、子宫内膜炎
子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症，属于盆腔炎性疾病之一。与宫腔手术操作失当、邻近器官炎症直接蔓延等有关。临床表现为下腹痛、发热、异常阴道分泌物或月经异常等不适症状。建议患者及时就医治疗，以免延误病情。对于子宫内膜炎以抗生素药物治疗为主，常用药物有头孢克肟片、甲硝唑栓等。若保守治疗效果不佳或存在子宫内膜息肉等情况时需采取手术治疗切除病灶。
在日常生活中，建议患者注意保持良好的个人卫生习惯，每天坚持清洗外阴部位并更换内裤。如果出现不适症状时应及时就医明确病因后对症治疗。