三高人可以吃鱿鱼吗

三高一般是指高血压、高血糖和高脂血症。若患者病情稳定且对海鲜不过敏，则可以适量食用鱿鱼；但如果患者的病情不稳定或者对其过敏，则不建议食用。

对于患有高血压、高血糖和高脂血症的患者，在疾病得到控制后，可以少量摄入一些低脂肪的食物来补充身体所需的营养物质。而鱿鱼是一种含有优质蛋白质、矿物质等营养成分丰富的食物，如果患者在医生指导下将血压、血糖以及血脂水平维持在相对稳定的范围内，并且没有对鱿鱼或其他海鲜类食品产生过敏反应，则可以在平时适量食用。

但是需要注意的是，由于鱿鱼中含有的胆固醇含量较高，所以不适合高血压、高血糖和高脂血症严重的患者过多食用，以免导致体内胆固醇升高，从而加重病情。另外，对于对鱿鱼或其他海鲜产品过敏的人群也不宜食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

因此，具体情况还需咨询相关医生并进行综合考虑后再作判断，同时还要注意合理饮食，避免进食油腻性食物，如肥肉、炸鸡等，以免影响到疾病的恢复。