草菇一般是可以吃的。但若是过敏体质的人群则不建议食用。
草菇是一种食用菌，含有丰富的氨基酸、矿物质等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助增强免疫力的作用，在一定程度上还可以用于辅助预防感冒的发生。如果患者不属于易过敏的体质，并且也没有其他慢性疾病，如高血压、糖尿病等，则通常是可以吃的。
但如果患者属于过敏体质，或者是对蛋白质过敏的人群是不建议吃草菇的，以免增加过敏的风险，导致出现皮肤瘙痒、红肿等症状。此外，对于患有痛风、肾功能不全等疾病的患者也不宜多吃草菇，因为草菇中含有的嘌呤比较高，容易导致病情加重。
选择草菇时，应挑选菇体完整、无破损、无异味、颜色正常的。新鲜的草菇表面光滑，呈灰白色或灰褐色。如果草菇有软烂、变色或有异味，说明已经不新鲜，则不宜食用。