红皮无花果的功效与作用

红皮无花果通常具有补充营养、健脾开胃、润肠通便、清热解毒、辅助降血压的功效，但要注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

1、补充营养

红皮无花果含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钾、钙等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，维持机体营养均衡。

2、健脾开胃

红皮无花果含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸，食用后可以促进胃酸的分泌，在一定程度上可以起到健脾开胃的作用，还可以促进食物的消化与吸收。

3、润肠通便

红皮无花果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以辅助改善便秘的症状。

4、清热解毒

红皮无花果属于一种中药材，具有清热解毒的功效，如果存在咽喉肿痛、口腔溃疡等疾病，可以适当饮用红皮无花果汁，可以达到缓解病情的目的。

5、辅助降血压

红皮无花果中含有丰富的钾，钾可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，也可以达到辅助降血压的效果。

但要注意食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辣椒等刺激性的食物，也不建议吃生冷寒凉类的食物。如有不适，应及时前往医院就医治疗。