感觉脚踝肿胀，可能是生理性因素、过度疲劳、外伤、下肢静脉曲张、痛风等原因所引起。患者应明确具体原因，采取针对性治疗措施。
1、生理性因素
长时间站立、久坐或者久站等，容易导致下肢血液循环不畅，致使静脉回流受阻，就可能会引起脚踝肿胀的症状。通常适当休息后，症状会有所缓解。建议患者避免长时间站立或者久坐，可适当抬高下肢，促进血液回流，缓解不适症状。
2、过度疲劳
当患者长时间从事重体力劳动，可能会导致脚踝部位过度疲劳，该部位软组织损伤，从而引起局部肿胀、疼痛等症状。患者可以通过按摩的方式来缓解症状，也可以通过泡脚的方式来促进脚部的血液循环，进而改善不适症状。
3、外伤
如果患者脚踝受到撞击，可能会导致局部毛细血管破裂，出现局部肿胀、疼痛等症状。在受伤24小时内，可以采用冷敷的方式，减少局部渗血，受伤72小时后，可以采用热敷的方式，促进局部血液循环，改善肿胀症状。
4、下肢静脉曲张
下肢静脉曲张通常是由于下肢静脉瓣膜功能障碍所引起，可导致下肢静脉回流受阻，从而出现此症状。患者可以遵医嘱使用地奥司明、双香豆素等药物进行治疗。如果药物治疗效果不佳，患者还可以遵医嘱进行手术治疗。
5、痛风
患者若经常吃高嘌呤的食物、身体过度肥胖等，可能会导致体内的尿酸水平升高，容易诱发痛风，出现此情况。患者可遵医嘱服用秋水仙碱片、别嘌醇片等药物进行治疗，还可以通过针灸、按摩等方式进行改善。
除上述原因外，还可能是心源性浮肿、肾源性浮肿、肝源性浮肿等原因引起的。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。