贫血90-110一般是指血红蛋白90-110g/L，血红蛋白90-110g/L一般不算严重，属于轻度贫血。
血红蛋白是红细胞内运输氧的特殊蛋白质，是使血液呈红色的蛋白，由珠蛋白和血红素组成。正常成年男性血红蛋白浓度为120-160g/L，正常成年女性为110-150g/L，新生儿为170-200g/L。血红蛋白90-110g/L一般属于轻度贫血，患者可能会出现轻微的头晕、乏力、心慌等症状，一般不算严重。患者可以通过调整饮食来改善，可以多吃含铁量高的食物，比如猪肝、菠菜、木耳等。同时患者还可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁片、硫酸亚铁片等，可以补充铁元素，改善贫血的症状。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，以增强身体的抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。