老人背部发凉是怎么回事

老人背部发凉可能是不良的生活习惯引起的，也可能是肾阳虚、气血不足、脾胃虚弱、气血瘀滞等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、不良的生活习惯

若患者长期处于寒冷、潮湿的环境中，或者是长期进食生冷、寒凉的食物，就可能会导致体内的阳气受损，进而可能会出现背部发凉的症状。患者要注意及时增添衣物，还要避免长期处于寒冷、潮湿的环境中。患者也可通过泡脚、按摩等方式，促进身体的血液循环，缓解不适症状。

2、肾阳虚

若患者长期劳累过度或者久病不愈，可能会导致肾阳虚，就可能会出现腰膝酸软、怕冷、肢体不温、精神萎靡等症状。患者可遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸等药物，有助于缓解不适症状。患者还要注意休息，避免过度劳累。

3、气血不足

若患者长期饮食不当或者失血过多就可能会导致气血不足，可能会出现精神萎靡、乏力、胸闷气短等症状。患者可遵医嘱口服八珍颗粒、人参养荣丸等药物，有助于缓解不适症状。患者还可适当吃红枣、猪肝等食物，有助于补血。

4、脾胃虚弱
如果长期暴饮暴食，可能会加重脾胃负担，影响脾胃的运化功能，从而出现食欲减退、身体乏力、大便稀溏等症状，如果没有得到及时有效地治疗，可能会导致气血生化不足，从而出现背部发凉的情况。建议患者保持良好的饮食习惯，注意少食多餐，饮食清淡。也可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。

5、气血瘀滞

如果老年人长期情志郁结，可能会导致气血瘀滞，就可能会出现背部发凉、疼痛等症状。患者可遵医嘱口服血府逐瘀胶囊、柴胡舒肝丸等药物，有助于缓解不适症状。患者还可以通过针灸、推拿等方式，促进身体的血液循环，有利于疾病的恢复。

建议患者天冷时及时增加衣物，做好保暖工作。在饮食方面尽量多吃些新鲜的水果和蔬菜，补充体内所需的维生素，也可以吃些含有丰富蛋白质的食物，以补充能量。同时患者还要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。若出现身体不适，建议及时就医，以免延误病情。