姨妈没来体温37℃怎么回事，怎么办

姨妈通常是指月经。月经没来体温37°C多考虑是正常现象，也可能是精神压力过大、内分泌失调、多囊卵巢综合征、盆腔炎导致的，需要根据引起的原因对症改善。

1、正常现象

月经一般是受到体内激素水平影响引起的，在月经前期基础体温可能会轻微升高，但一般不会超过37.3°C。如果身体没有出现其他不适症状，不需要进行特殊治疗，也不需要过多担心。

2、精神压力过大

如果平时精神压力过大，可能会导致体温中枢神经受到影响，从而出现月经推迟、体温升高的现象。可以通过释放压力的方式进行改善，建议采取登山、骑自行车、游泳等方式。

3、内分泌失调

如果平时不注意合理饮食，经常吃垃圾食品，比如辣条、方便面等，容易导致内分泌失调，从而影响正常的月经来潮。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。必要时患者可在医生的指导下，使用益母草颗粒等药物进行调理。

4、多囊卵巢综合征

该疾病是青春期以及孕龄期女性比较常见的一种内分泌疾病，发病原因与环境因素和遗传因素有一定关系，容易影响正常的月经周期，从而出现月经推迟、肥胖、多毛等症状。患者可遵医嘱使用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗，同时还需要注意合理饮食，严格控制体重。

5、盆腔炎

多考虑是患者本身患有盆腔炎，但是没有得到及时有效的治疗，导致炎症在盆腔内蔓延，从而影响正常的月经来潮。患者在日常生活中要注意个人卫生，勤用温水清洗阴道部位，穿宽松纯棉的内裤，也可以在医生的指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

患者可以前往医院进行问诊，通过影像学检查的方式进行判断，根据不同情况，配合医生进行针对性治疗。