早上吃鱼胶好还是晚上好

2024-09-29 19:12:45
王凤

王凤 副主任医师

上海市第六人民医院 - 中医科

没有早上吃鱼胶好还是晚上好的说法。通常情况下,患者可以遵医嘱食用鱼胶。但也要注意适量食用,避免过量摄入带来的不必要的负担如胃胀、胃痛等。

鱼胶具有健脾开胃、益气养血的功效,一定程度上可以起到补脾胃、养气血的功效,在中医理论中,脾胃是后天之本,脾胃功能的强弱直接影响到人体的健康。遵医嘱适量食用鱼胶,可以帮助增强脾胃功能,促进消化吸收,进而起到润肠通便的效果。但不建议一次性吃得过多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等不适症状。

但需要注意的是,若个人肠胃功能较差,则不建议空腹食用鱼胶,以免引起恶心、呕吐等症状。另外,由于鱼胶属于一种海鲜类的食物,所以对于过敏体质的人群要谨慎食用,以免引起皮肤瘙痒、红疹等不适症状。若食用鱼胶期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。