在月经期间通常是可以食用生蚝的。但是要注意避免过量食用。
生蚝中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，月经期间适当进食能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还具有辅助增强体质的作用。同时，生蚝中含有的钙元素较多，能够促进骨骼健康发育。因此，若女性本身不对海鲜过敏，则在经期通常可正常进食，有助于身体健康。
但由于生蚝属于一种偏寒性的食物，如果过量摄入可能会导致胃肠道受到刺激，从而引起腹痛、腹泻等症状发生。所以建议患者尽量不要和西瓜、冰淇淋等寒凉的食物一同进食，以免加重不适症状。
此外，由于生蚝中的寄生虫含量相对较高，所以不建议女性经常大量食用，否则可能会增加感染寄生虫病的风险。