脾胃虚导致肚子越来越大、越来越胖，可以考虑饮食调整、运动疗法、中药调理、针灸治疗、穴位埋线等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时到正规医院的消化内科就医。
1.饮食调整
饮食调整包括减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、水果和粗粮的比例。患者应遵循低脂、低糖、易消化的原则，如小米粥、山药粥等。通过控制热量摄入和改善消化功能，有助于减轻胃肠道负担，缓解腹胀和体重增长。长期坚持健康的饮食习惯对脾胃虚弱有积极的影响。
2.运动疗法
运动疗法建议选择轻度到中度的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，每周至少3-5次，每次持续30分钟以上。适当的运动可促进新陈代谢，提高身体免疫力，同时也有助于消耗多余的热量，从而减轻体重。对于脾胃虚弱的人来说，适度的运动不会加重胃肠负担，反而有益健康。
3.中药调理
中药调理需由专业中医师根据患者的体质和病情开具方剂，可能包含党参、白术、茯苓等具有健脾益气作用的中药。可以将党参、白术、茯苓按照一定比例配伍，加入适量的水进行煎煮，煮出的汤汁可以每日饮用一到两次。中药能够从内部调节身体机能，增强脾胃功能，改善消化吸收能力，进而减轻腹部不适和体重增长。但使用中药时应注意剂量和服用时间，以免出现不良反应。
4.针灸治疗
针灸治疗通常在专业医师指导下进行，针对特定的穴位如足三里、关元等进行刺激，一般为一周2-3次，连续数周至数月不等。针灸可以通过调节气血流通，增强脾胃功能，缓解腹胀等症状。此外，针灸还可能帮助降低食欲，间接起到减肥的作用。但需要注意的是，针灸并非适用于所有人，对疼痛敏感者应谨慎接受治疗。
5.穴位埋线
穴位埋线是将医用蛋白线植入特定穴位，如天枢穴、水分穴等，以达到调节脾胃功能的效果。操作周期视个体差异而定，一般为每月一次。穴位埋线通过持续刺激穴位，促进血液循环和代谢，改善脾胃功能，缓解腹胀和体重增长。此方法相对温和，适合长期维持效果。但在操作过程中需在医生的指导下，并注意卫生和消毒，以防感染。
在治疗期间，患者应保持良好的作息规律，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。同时，要保持心情愉悦，避免情绪波动过大，因为负面情绪可能会导致脾胃失调，影响身体健康。