一岁宝宝能吃一点点盐吗

一岁宝宝一般能吃一点点盐，不能多吃。

盐是一种比较常见的调味品，主要由氯化钠组成，具有增强食欲、补钠、补氯等功效。通常情况下宝宝一岁的时候可以适当地吃一点盐，因为这个时候的宝宝的各种器官已经基本发育成熟。适当吃一点盐可以帮助宝宝补充机体内所需要的钠、氯。

但是家长也要注意避免宝宝多吃。因为吃过多盐可能会影响体内渗透压，使宝宝出现水肿的情况，而且也可能会加重肾脏的负担，产生不良的影响。所以一岁的宝宝能吃一点点盐，但是不能过多吃。

家长在日常生活中要注意宝宝的营养均衡，适当的吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、豆腐、牛奶等，有利于补充机体内所需要的营养成分。