心脏跳多少下正常

通常情况下，心脏跳多少下是正常的，需要根据具体进行判断，成人在安静、清醒的情况下正常心率范围为60-100次/分。而老年人的心率会相对偏慢，儿童则相对较快，小于3岁的儿童心率多在100次/分以上。

心率是指心脏收缩和舒张的频率，正常成年人的静息心率一般是在60-100次/分，如果低于60次/分，属于心跳过缓，可能是长期从事重体力劳动、运动员等人群的正常生理现象。如果高于100次/分，则属于心动过速，可能是剧烈运动、情绪激动、心肌炎等原因导致的。如果患者出现心动过速或者心动过缓的情况，建议及时就医，可以通过心电图检查、24小时动态心电图检查等方式明确诊断。

在日常生活中，患者需要注意避免过量摄入含有咖啡因的饮品，如咖啡、浓茶等，以免导致交感神经兴奋，引起心跳加快的情况。同时，患者还需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。