于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 - 中医内科
牡蛎颗粒一般指牡蛎碳酸钙颗粒，其主要成分为牡蛎碳酸钙，来源于牡蛎壳的提取物，经过加工处理后形成易于吸收利用的碳酸钙形式。
牡蛎碳酸钙颗粒中的牡蛎碳酸钙作为补钙的主要成分，能够有效补充人体所需的钙质，对于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足搐搦症等，具有显著疗效。此外，辅料如蔗糖、糊精等不仅增加了颗粒的甜度和口感，还有助于颗粒的成型和保存。
虽然牡蛎碳酸钙颗粒的成分相对简单且明确，但并非所有人群都适合服用。对本品过敏者、高钙血症患者、高钙尿症患者以及肾结石患者等，应避免服用该药物，以免引发不良反应或加重病情。
对于需要补钙的人群来说，除了选择合适的补钙药物外，还应注重饮食调节和运动锻炼。饮食上可以多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、海产品等；同时，适当的户外运动和阳光照射也有助于促进钙质的吸收和利用。此外，定期进行体检和咨询医生也是保持骨骼健康的重要措施之一。