孩子得甲流吃什么饭

甲流一般是指甲型流感。孩子得甲型流感一般可以吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥、水果泥、瘦肉粥等食物，也可以适当吃一些清淡易消化的食物。

1、小米粥

小米粥是由小米熬制而成的，其中含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物等营养成分，适当食用以后能够补充身体当中所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，从而促进食物的消化与吸收，所以孩子在得甲型流感期间可以适当吃小米粥。

2、南瓜粥

南瓜粥是由南瓜熬制而成的，其中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当食用以后能够补充身体当中所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，从而预防便秘的出现，所以孩子在得甲型流感期间可以适当吃南瓜粥。

3、蔬菜粥

蔬菜粥是由蔬菜和大米熬制而成的，其中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当食用以后能够补充身体当中所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，从而预防便秘的出现，所以孩子在得甲型流感期间可以适当吃蔬菜粥。

4、水果泥

水果泥是由新鲜的水果制作而成的，其中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当食用以后能够补充身体当中所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，从而预防便秘的出现，所以孩子在得甲型流感期间可以适当吃水果泥。

5、瘦肉粥

瘦肉粥是由瘦肉和大米熬制而成的，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适当食用以后能够补充身体当中所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，从而预防便秘的出现，所以孩子在得甲型流感期间可以适当吃瘦肉粥。

在日常生活中，家长要注意做好保暖措施，避免着凉。要保持良好的心态，避免情绪激动。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。如果出现不适症状，建议家长及时带回孩子去医院就医，明确疾病对症治疗。