腿上的黑色素一般是指腿上黑色素沉着，可能是由于紫外线照射、外伤、炎症、色素痣、脂溢性角化病等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。
1、紫外线照射
如果患者长时间处于紫外线照射下，为了保护内部组织不受更严重的伤害，皮肤会增加产生黑色素的速度，从而引起黑色素沉着的情况。建议患者在外出时可以涂抹防晒霜，或者佩戴防晒帽等，避免紫外线照射。
2、外伤
如果患者腿部受到外伤，会导致皮下毛细血管破裂，引起皮下淤血的情况，从而导致皮肤出现色素沉着的现象。患者可以在24小时后对局部进行热敷，有助于促进淤血排出，缓解症状。
3、炎症
如果患者腿部皮肤受到细菌、真菌等感染，会导致皮肤出现炎症反应，从而引起皮肤瘙痒、皮肤变黑的情况。患者可以在医生指导下外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
4、色素痣
色素痣是由痣细胞组成的良性新生物，几乎每人都有，从婴儿期到年老者都可以发生，随年龄增长数目增加，青春发育期明显增多。患者可遵医嘱通过激光治疗，术后避免沾水，注意防晒。
5、脂溢性角化病
脂溢性角化病通常是由于皮肤老化、基因突变等原因所引起的，临床上一般会表现为皮肤表面出现扁平丘疹、斑块等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下通过冷冻、激光等方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者需要以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激身体，导致病情加重。患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，可以补充机体所需营养，有助于促进病情恢复。