尿不尽平时应注意什么

尿不尽平时应注意饮食、生活习惯、饮水量、服用药物、卫生习惯等。

1、饮食

患者在平时要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，尽量减少吃油腻或者是辛辣刺激性食物，能够帮助身体恢复。

2、生活习惯

在日常生活中，建议患者注意保持规律的作息，避免熬夜，以免导致机体抵抗力下降，不利于病情恢复。同时，建议患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，也有助于增强抵抗力。

3、饮水量

如果患者长期饮水不足，会导致尿液浓缩，从而出现排尿不畅、尿不尽等症状。因此建议日常要保证饮水量充足。

4、服用药物

如果患者正在服用某些药物，可能会导致尿不尽的情况加重。因此建议患者需要及时停止服用该药物，以免加重不适症状。

5、卫生习惯

尿不尽的患者还需要注意个人卫生，勤换内裤，勤洗澡，每次小便之后要保持阴部清洁干燥，可以每天使用温热水清洗阴部。

除此之外，建议尿不尽的患者在生活中还要注意做好保暖措施，注意休息，避免着凉。同时也要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，对于身体恢复有一定的帮助作用。