女性高压95mmHg、低压68mmHg正常吗

高压指收缩压，低压指舒张压。女性收缩压95mmHg、舒张压68mmHg一般是正常的。

正常成年人收缩压的正常范围在90-139mmHg之间，舒张压的正常范围在60-89mmHg之间。因此，当女性的收缩压为95mmHg、舒张压为68mmHg时是在正常血压范围内的，所以女性不必过于担心，也不用进行特殊处理。

但女性的血压会受到多种因素的影响，比如剧烈运动、情绪激动、进食、睡眠等，都可能会使血压出现异常的情况。建议女性在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起血压升高的情况。同时，女性在饮食上还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、排骨等，有助于提高抵抗力，从而将血压水平稳定在正常的范围之内。