聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
一般没有止痛最快的一招这种说法。通常情况下,止痛可以通过休息、热敷、按摩、应用药物、针灸等方式进行缓解。
1、休息
患者出现疼痛的症状,可能是剧烈运动、外伤等原因引起的,建议患者及时卧床休息,避免加重疼痛的症状。
2、热敷
如果患者是由于受凉引起的疼痛,可以使用热毛巾或暖水袋热敷患处,可以促进局部血液循环,有利于缓解疼痛的症状。
3、按摩
如果患者是由于腰椎间盘突出症等疾病引起的疼痛,可以通过按摩的方式进行缓解。按摩能够使局部肌肉放松,有利于缓解疼痛的症状。
4、应用药物
如果是外伤引起的疼痛,可以在医生指导下应用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果是腰椎间盘突出症引起的疼痛,可以遵医嘱应用双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利颗粒等药物进行治疗。
5、针灸
如果患者出现腰部疼痛的症状,可以在医生指导下通过针灸的方式进行缓解。针灸能够起到舒筋通络、行气活血的作用,可以促进局部血液循环,有利于缓解疼痛的症状。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉。同时注意避免过度劳累,避免熬夜,保证充足睡眠,适量运动锻炼。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。