灰指甲一般是指甲癣，甲癣一般情况下是不可以自愈的，患者需要在医生的指导下进行用药治疗。
甲癣通常是由于皮肤癣菌或非皮肤癣菌等真菌感染所引起的皮肤病，常见的病原菌包括红色毛癣菌、须癣毛癣菌等，多发于手掌、手指、脚趾等部位，一般具有一定的传染性。甲癣主要是由于真菌感染所引起的，具有一定的传染性，如果治疗不当可能会导致病情加重，甚至还会出现其他的并发症，比如甲沟炎、体癣等，因此甲癣一般是不可以自愈的。患者需要在医生的指导下涂抹抗真菌的药膏进行治疗，比如阿莫罗芬搽剂、盐酸特比萘芬乳膏等，必要时还需要口服抗真菌的药物进行治疗，比如伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等。
另外，患者要注意个人卫生，避免与他人共用生活用品，以免引起交叉感染。同时，患者还要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，补充身体所需的营养。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。