腰椎膨出倒着走管用吗

腰椎膨出倒着走通常是管用的，但是需要在医生的指导下进行。

腰椎膨出通常是指腰椎间盘膨出，是比较常见的一种腰椎间盘突出症，并不是特别严重。如果患者采取倒着走的方式，一般可以锻炼腰部的肌肉，有助于增强腰部的力量，还能够减轻腰椎间盘膨出对局部的压迫，能够对不适症状起到一定的缓解作用。但是该种措施对治疗疾病的效果可能不是特别理想，如果腰椎间盘膨出的情况比较严重，采取倒着走的方式并不能够改善，建议患者及时到医院进行详细检查，然后可以在医生的指导下服用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以采取牵引的方式进行治疗，能够减轻对局部的压迫。

患者在治疗期间需要注意多休息，防止过度劳累，还要注意合理饮食，加强营养，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，但是不建议吃生冷或者是辛辣刺激性的食物，以免影响到病情的恢复。