小儿积滞怎么调理

小儿积滞一般可以通过饮食调理、运动、物理方式调理、药物调理、中医调理等方式进行调理。

1、饮食调理

小儿积滞是指小儿饮食过量，损伤脾胃，使食物停滞于中焦所形成的胃肠疾患。小儿积滞的调理应以消食导滞为主，家长可以给小儿吃一些容易消化的食物，如蔬菜粥、瘦肉粥等。同时，家长避免给小儿吃油腻、辛辣、刺激性的食物，如炸鸡、辣椒、冰淇淋等，以免加重小儿积滞的症状。

2、运动
小儿积食也可以通过运动的方式进行缓解，患儿平时可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，可以改善积食的症状。

3、物理方式调理

小儿积滞也可以通过物理方式进行调理，可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道的蠕动，帮助消化，改善积滞症状。

4、药物调理

小儿积滞也可以在医生的指导下通过服用药物进行调理，常用的药物有小儿健脾丸、小儿消食颗粒、小儿化食丸、小儿肠胃康颗粒等，可以起到消食导滞、清热化积的作用，从而可以缓解小儿积滞的症状。

5、中医调理

小儿积滞也可以通过中医调理的方式进行改善，可以在医生指导下通过针灸中脘、内关、天枢等穴位，可以起到消食导滞、清热化积的作用。

在日常生活中患儿要养成良好的生活习惯，注意休息，保持充足的睡眠，饭后注意适当运动，避免饭后久坐、睡觉等。如出现不适症状，建议患儿及时就医治疗，以免延误病情。