天天锻炼的人得癌症了怎么回事,怎么办

2023-07-17 18:49:03
张亚雷

张亚雷 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 肿瘤科

通常情况下,天天锻炼的人也得癌症的说法并没有科学依据,因为锻炼和癌症没有直接关系。适当锻炼可以增强身体素质,但是过度锻炼也可能会对身体造成伤害。

癌症是指起源于上皮组织的恶性肿瘤,与基因、生长因子、遗传等因素有关。适度锻炼身体可以增强身体素质,提高免疫力,但是过度锻炼可能会对身体造成伤害,如肌肉拉伤、关节损伤等。但一般情况下,癌症与锻炼是没有直接关系的。因此,建议患者根据自身情况适当锻炼,如散步、慢跑等,避免过度运动。

除此之外,建议患者在日常生活中注意均衡饮食。可适量进食新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、哈密瓜等,补充身体所需的营养物质。同时,患者应注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。