酸枣仁枕头有什么功效

使用酸枣仁制作的枕头通常有改善睡眠、辅助降压、缓解心悸、清心除烦、明目等功效。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

1.改善睡眠：酸枣仁是一种中药材，具有养心安神的功效，在临床上常用于治疗失眠健忘、惊悸怔忡等症状。如果患者长期存在入睡困难的情况，则可以在医生指导下使用酸枣仁制成的枕头进行热敷或者按摩，能够起到促进睡眠的作用。

2.辅助降压：由于酸枣仁中含有丰富的镁元素，而该物质可以抑制中枢神经系统兴奋性，从而发挥辅助降低血压的效果。因此高血压患者也可以适当用酸枣仁枕头来帮助控制病情。

3.缓解心悸：由于酸枣仁归心经和胆经，所以也可以一定程度上起到镇静安神的作用，有助于改善心血不足引起的健忘心悸等情况。

4.清心除烦：由于酸枣仁归心经和肝经，所以对于阴虚火旺所引起的心烦意乱、焦虑不安等情况也有一定的缓解作用。

5.明目：酸枣仁还具有清热除湿的作用，并且其中含有丰富的维生素C和多种矿物质成分，适当用酸枣仁做成枕头后能够促进眼部周围血液循环，对保护眼睛健康有一定的帮助。

虽然酸枣仁枕头的好处有很多，但并不适合所有的人群使用。对酸枣仁过敏的人要禁用，以免出现不适症状。