陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 骨科
骨架通常是无法变小的。骨架的大小一般与先天遗传有关。
骨架的大小一般与先天性遗传因素有很大的关系。患者可以通过运动锻炼肌肉力量,辅助骨骼发育,但一定要注意避免剧烈运动,引起肌肉损伤。但是骨骼的发育是一个循序渐进的过程,一般不会短期内发生明显的变化。如果骨架过大影响美观,患者也可以到正规医院进行手术治疗,可以缩小骨架,但是手术有一定的风险,患者要做好心理准备。
患者还可以适当吃蛋白质丰富的食物,如鸡蛋、牛肉等,有助于促进蛋白质的合成,增强肌肉的力量。