说话嘴歪可通过改变说话习惯、口腔肌肉运动训练、舌侧矫正、自锁托槽矫正、金属托槽矫正等方法进行矫正。该情况可能是由于面部肌肉不平衡、牙齿畸形等因素导致的。
1、改变说话习惯
若嘴歪是由长期不正确的说话习惯导致的，建议通过言语治疗或练习正确的发音和说话姿势来改善。
2、口腔肌肉运动训练
可以改善口腔肌肉的平衡和功能。包括口唇运动、舌位调整、面部拉伸等练习，这些训练应在口腔理疗师或专业人士的指导下进行。
3、舌侧矫正
舌侧矫正即口腔舌侧正畸，是一种将矫正托槽粘接于牙齿舌侧面，通过加载于舌侧托槽上的矫正弓丝的力学释放，逐渐达到排齐牙齿、改善咬合的矫治技术。此方法通过个性化定制的矫治器安装在牙齿舌侧面，利用牵引力使牙齿在牙槽骨内移动，从而调整牙齿位置，改善说话嘴歪的情况。一般参考价格80000-120000元，一般1-3年可见一定改善。但各种装置如果处理不当，有可能会对口腔软组织造成刺激而形成损伤，有时会引起创伤性溃疡。
4、自锁托槽矫正
自锁托槽矫正是一种将自锁托槽粘接于牙齿唇侧或舌侧，利用加载于其上的弓丝释放矫正力量矫治错牙合畸形的技术。通过托槽盖等将矫治弓丝加载入槽沟内发挥矫治作用，达到排齐牙齿、调整咬合、促进美观的目的。此方法能够使牙齿逐渐移动到正确的位置，从而达到矫正牙齿和改善嘴歪情况的目的。一般参考价格5000-12000元，一般1-3年可见一定改善。但若是正畸过程中牵引力过大，会导致牙根有一定的吸收，严重的甚至会诱发牙根大面积地吸收。
5、金属托槽矫正
金属托槽矫正，即将金属托槽黏贴在牙齿唇侧面或舌侧面，将矫正弓丝置于金属托槽槽沟内上，通过顺次更换弓丝对牙齿进行移动，从而达到矫正牙列不齐、咬合错乱的改善作用。此方法通过利用牵引和牙齿用力的原理，使牙齿在牙槽骨内缓慢移动，从而逐渐恢复到正常位置，实现牙齿排列整齐和咬合正常。一般参考价格8000-25000元，一般1-3年可见一定改善。但此项目有牙槽骨吸收、牙根吸收的风险。
上述治疗均需前往正规医疗机构进行，以免操作不当引起不良后果。在矫正过程中，应保持积极心态，遵循医生指导，以期达到最佳矫正改善作用。同时，注意保持良好的生活习惯和姿势，预防嘴歪问题的再次出现。