西瓜和李子通常可以一起食用。
西瓜和李子两者搭配食用，可以在营养上实现互补，为身体提供更全面的营养物质。李子富含维生素A、维生素C、膳食纤维以及钙、磷、钾、铁等矿物质。其中的维生素C有助于促进铁的吸收，膳食纤维则有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。而西瓜可以补充水分，还富含维生素A、维生素C和胡萝卜素等营养成分，以及钾、镁等矿物质。西瓜中的瓜氨酸等氨基酸成分还有助于促进血液循环和代谢。因此，西瓜和李子一般可以一起食用。
虽然李子和西瓜都是营养丰富的水果，但过量食用可能加重胃肠道负担，导致腹痛、腹泻等症状。另外，西瓜和李子都含有一定的糖分，过多食用容易造成血糖上升，增加机体代谢的负担。长期大量食用还可能导致体重增加，引发肥胖问题。
另外，还要避免空腹食用西瓜和李子，以免对胃肠蠕动功能造成损伤，导致消化不良、食欲不振等不适现象。